玉山單攻
Kavic Feng
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爬山
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2025/5/29 玉山
出發時間是00:00，至玉山車程約為3小時，3:15左右啟登。因此建議可以下午開始睡覺，睡滿6-7小時最好，並且最好能在出發前吃一頓晚餐。以我們為例，從下午5點開始入睡，睡到晚上10點吃晚餐(僅睡4小時，不良示範X)。這樣做能有效減低暈車機率，且因為有吃東西，到達上東埔停車場後，起登前便可以不用吃太多(我僅吃一顆飯糰)，即能開始行程。
需特別注意的是，千萬別吃容易拉肚子的食物，上車後便沒有甚麼時間讓你方便一下了。
上東埔停車場溫度已近10度，因此建議上車前將中層或外層帶上車，下車時穿上就不會著涼。在稍作整理及吃點東西後，我們的正式啟登時間是凌晨3:30，此時沒有任何路燈，因此頭燈非常重要。
這一段全程柏油路、有上有下，並沒什麼難度，但切記不能興致來了走太快(也沒必要)，以設想待會上山好幾小時的速度走就行，有幾位同行者在這段路程就已耗掉大量體力，無法繼續之後的行程。
小補充一下，在警察局旁的入口處，有個能刷身分證報到入園(山?)的地方，然而我們領隊因為下大雨忘了這件事。雖然排雲山莊的管理員能處理，但還是請各位要記得刷喔。
此段路還是非常暗，直到快到孟祿亭時才天色漸亮，因此頭燈還是得繼續配戴。在1k處有段陡坡，非常消耗體力，同行者有很多體力不好的在這裡撤退，需要特別注意! 爬的時候不要打亂自己的節奏，並保持呼吸平穩、步伐踏穩，切記要用大腿帶動雙腳上坡。
到了孟祿亭後，這邊有坐的地方，可以下背包稍作休息，並補充點食物及水分，在不遠處有廁所能供方便，但廁所環境不是很ok，大的能不去就不去，小的則還是可以解決下，不然之後要到5k處才能方便喔。
前面忘記提到，玉山步道上每500m就會放置一塊路標，會告訴你距離登山口以及排雲山莊有多遠。文章內提到的距離(比如孟祿亭的1.7km)都是從登山口開始算喔。
光明逐漸復甦，鳥語花香，走起來格外舒適。玉山步道沿途景致優美，每走一段便是絕佳的攝影地點，讓人深刻感受山川的壯麗與大自然的魅力。
這段路雖長，但基本都是緩上，在去程還有體力的狀況走起來並無困難。不過走起來舒服也很容易讓人忘記控制呼吸及踏步節奏，別掉進緩上的陷阱裡喔。我們中間也停了兩次坐小休息，吃點補給及小喝點水。
這邊再提醒一下，雖然排雲山莊有水，但建議這段路程的喝水量控制在你的一個水壺(600ml)就好，切勿大量灌水! 休息時小口小口喝一點就好。
在8k處，又有一段陡坡需要特別注意。不過跨過這段困難，離排雲也不遠了。
到排雲山莊首先得去跟管理員報到，山莊內有提供熱水、販賣熱食(一碗麵150$)、衣物晾乾，想要在排雲山莊住一晚則需要天大的運氣，單攻則不需要考慮這個。
要特別注意的是，別在排雲山莊待太久，要繼續攻頂或是下山都請盡快做好選擇。排雲山莊的溫度通常在10度下，上山路程你的衣服不可避免的會流汗(更別提我們這次有下雨)，若是久待，汗會以非常快的速度冷卻，導致身體極其容易失溫。我們一行人沒有注意到這點待了近30min，隊內的Daccc就算換上了乾衣服(建議不要，下山後再換比較好)，依舊冷到發抖，並且出現了高山症現象。俗話說的好，失溫只要3min就能奪走性命，感到不對時千萬不要硬撐，趕緊下山或尋求幫助。
雖然我們抵達排雲的時間是8:40，對攻頂來說速度合格了(10點後才到排雲會被管理員要求下山喔)。但因為天氣因素且許多人的狀況不佳，作為領隊的教授只好下達撤退命令，放棄攻頂，十分可惜。
下山並無想像中輕鬆，受重力影響，對腿腳的壓力也會增大。尤其是上坡時一顆顆平平無奇的小石頭，讓本就因下雨而痛苦的步道變成地獄按摩步道。
此時已為午後，雨勢也變大了起來，這也同時導致小道成為了小河。不過拜玉山為熱門步道所賜，縱使如此道路依舊清晰且穩固，但還是須小心頭上有無落石，以及多處泥濘。順帶再提一下，這種下大雨的情境雨鞋+雨褲真的非常厲害，大家的腳都因進水而十分不舒服，我則能穿著乾燥襪子，平步青雲。因此如果試穿雨鞋後覺得還行，還蠻推薦穿來爬山的。缺點就是悶，以及加上鞋墊重量會非常重。
回到登山口時約略下午3點，此處到下午5點前都有接駁車能搭，若是擔心搭不到也可打路旁告示的電話詢問(一人100/超過5點須打電話，一人150)。由於回停車場的這段路上坡很多，並且尚需花費1-2小時，因此還蠻推薦搭乘的。當然腿力夠也是能省下這筆錢。
回到上東埔停車場，前面提到，建議在這裡再進行換裝。下坡還是會出汗，停車場及遊覽車上又很冷，沒換衣服一不小心就會感冒喔。
最後也是還算平安的結束這趟旅程，不過玉山之巔，尚未觸及....只能說...
